Tidenes hamstring og rumpe trening!

Hyl! Kjenner gårsdagens hamstring og rumpetrening så til de grader! Er endatil vondt å sitte! Hadde ikke så mye belatsning på, men fokuserte MAKS på gjennomføring av øvelsen.

Sjekk øvelsene her og prøv gjerne selv! I know you will like it! :)