I dag trengte jeg å trekke pusten dypt 2 ganger. Reflektere. Hente frem gode minner om en kjær person.

Da går jeg til sjøen.

Jeg er vokst opp helt ved sjøen, og lyden av bølgene gir sjelero for både hjerte, hodet og kroppen.

Å dvele blikket på bølgene, og og helst med en is i hånden, da går ellers så hyperaktive Evy helt i dvale.

I dag var det ettertanke, ta meg tid til å sørge og mimre jeg trengte. La tankene roe seg før jeg måtte gå tilbake til hverdagen. – Puste.