Status halvveis

Synest du det er vanskelig å opprettholde kost og trening på ferie? Min egen plan var jo denne gangen å ta dagene som de kom.

Kost: bortsett fra litt snop i form av godis, dessert eller litt i glasset hver dag har kosten vært like bra som hjemme. Hvorfor ikke? Jeg synest det er mye bedre å lage maten selv, og når jeg er ute er det super enkelt å velge sunne retter. Sammenlignet med måltidene mine hjemme gir jeg meg selv terningkast 5.

Trening: Coach fikk rett. Det blir ikke treningsfritt selv om jeg hadde sagt til meg selv at om så hadde det vært helt OK. Hallo, jeg er jo meg selv med de samme behov selv om jeg er på ferie.  Trener jo fordi jeg elsker det, og jeg føler meg 100 ganger bedre lettkledd når jeg holder ting ved like. Sammelignet med hjemme ligger jeg så langt i rute og gir meg selv terningkast 6.

I kveld holder jeg fortet i og rundt leiligheten for å hente meg selv inn igjen etter en sen kveld i går på dansegulvet. Selv om man reiser sammen med andre er der godt med litt alenetid også, og jeg står over å bli med hjertevennen min ut på middag. Dessuten synes jeg ingenting slår maten msn lager selv hjemme!

Med andre not bad halvveis i ferieuken :)