Slik gikk jeg fra trøtt til pers!

I dag duppet jeg et par minutter i bilen utenfor treningen. SÅ trøtt at det var like før jeg sovnet. DEN kreative dagen på jobb i dag og da blir jeg helt tappa selv om det er super gøy og noe jeg gjør ofte. Jobben er litt slik; jeg skal utvikle inspirerende opplæringsverktøy for ulike arenaer og jeg må hele tiden være på og finne pedagogiske gode løsninger. Av og til bobler kreativiteten over, andre ganger må jeg slite og dra den frem. Men når den først kommer jobber jeg dag og nat, og tømmer meg fullstendig. Super gøy men man blir super trøtt av det.  På treningsplanen stod det mye ben i dag:

• knebøy
• markøft
• leg curl
• leg extension
• nordic hamstring
• sidehev
• skulderhev

og repetisjonene var få, så tungt skulle det også være. Men jeg klarte det, og perset litt også enda til!!! Superdigg! Jeg har blitt SÅ flink til å pushe meg på treningene og gi alt jeg har i alle sett. Ikke vente med å legge på tyngre til jeg er helt sikker på at jeg klarer det, men går motsatt vei og velger lettere om det skulle vise seg å likevel bli for tungt.

Slikt blir det resultater av, og det liker vi jo :) Belønnet meg selv med enda mer havregrynsgrøt til kvelds ;)