Skadet!

Dere som følger meg på SNAP har nok ikke unngått å få med dere all feiringen min, og fremgang i form av perser de siste ukene. Nok mat og slik et meget godt overskudd å gro på gjør sitt. Cardiomessig er jeg, som når det gjelder de ekstra kiloene, laaaaaangt borte fra The Real Me. Men nå er det max fokus på å utvikle volum i disse voksne musklene :)

Dette skjer selvsagt ikke helt skadefritt. Typisk meg å få betennelser når alt annet stemmer. Sist oppkjøring var det skulderen. Nå er det en gryende betennelse i håndleddet da de tynne leddene mine nok ikke klarer helt å henge med belastningen som blir slengt på stanga. Dette hindrer meg i komme videre på press øvelser som militærpress, push press osv. Jeg kommer langt med håndleddstøtte, men nok er det ikke desverrre.

Coach finner alternative øvelser, og jeg får ikke gjøre noe som fører til smerter. Men likevel blir det veldig gode treninger. Jeg har virkelig fokus på treningene, og fokuserer maks på å gi alt i hvert løft, teknikk etc.

At jeg snart ikke har treningstøy heller som passer prøver jeg å ikke tenke på. Ikke aktuelt å kjøpe nytt nå. Forhåpentligvis blir det offseason igjen snart ;)