Rene julaften!

I dag har det vært rene julaften i Fitnessfrue sitt liv. Nytt treningsprogram som har inkludert sirkeltrening (YES!),  og hjertevenn Deniz var med på trening i dag! Min bedre halvdel kunne fortelle at han bare skal på reise en dag denne uken (kan ikke huske sist han har vært så lite på reise) – så, kan det bli bedre? Rene julaften jo!Deniz skal bli med meg til Loaded Cup i Tyskland som min reiseleder og hjerne, for den er ikke akkurat koblet på under konkurransene ;)  At den nå skal foregå i et land som snakker et språk jeg ikke kan gjør det ikke bedre! Så da får hun fikse ting og tang, se til at jeg husker å gjøre og spise det jeg skal – og det gjør hun. Bedre reisefølge kunne jeg nok ikke fått <3 Så var det treningsprogrammet da. Dag 1 på programmet har maks fokus på overkropp. Etter flere måneder med mer type helkroppsprogram var det kjekt å kjøre litt mer konsentrert på muskelgruppe igjen. Coach Fredrik lager supre program så tiden flyr avgårde. Etter en periode der jeg har vært litt mye lav på energi er det super godt å kjenne at den er relativt godt tilbake igjen. Har vært siden torsdag nå – bank i bordet :) Treningen avsluttes med 15 min styrkesirkel med push ups, omvendt roing, sit ups og planke. Må nok få opp farten mer på den neste gang, men utrolig kjekt og hardt. Jeg digger sirkeltreninger! Liker jo litt fart og spenning i treningen, og sirkeltrening er jo det nærmeste man kommer det i styrketrening, eller? :)
I morgen er det ny dag med nye pakker som skal åpnes. Håper den nye biknien min kommer snart!!!!