På tide å gi mer gass!

Formsjekken i dag førte til tydelig beslutning hos coach: time to step up the game!

Og det betyr:

• mer cardio
• mindre karbs
• mindre fett

Med bare 8 uker + peak week igjen så er jeg helt enig. Alt har gått etter plan, men det må gå raskere med fettreduksjonen fremover enn til nå. Så da vet vi hva det bare er å gjøre.

Glad det er ferietid for dette vil ta både mer tid og krefter, og flere økter for dagen. At jeg sover som en sten for tiden vil hjelpe godt på! Skal bli en slunken sommer når det kommer til is og potetsalat kan man si, men det får vi ta igjen. For lite slår følelsen når man står der på scenen.

Let`s do this!