What`s in my bag? – Fit, strong & happy!

Er på vei til dagens trening, og noen ting MÅ jeg alltid ha med meg i treningsbaggen. Er noe glemt snur jeg alltid for å hente det.

Flytende kalk – supert for bedre grep på stanga og smitter ikke på klær
Hengelås til garderobeskap
Drikkeflaske – liker best favoritten min fra Nike
Treningsprogrammet fra beste coach, og penn for å notere ukens belastning
iPhone belte og øreplugger– om musikk må til for motivasjon
Rubber band – gir ekstra motstand og isolering ved glutebrigde øvelsen
Hansker fra Better Bodies – må jo holde huden i armflaten glatt og feminim så lenge som mulig ;)
Wristband – når klypa er for svak for tunge løft som markløft
Frestabletter – om jeg skulle trenge en liten oppkvikker
Håndduk til apparatene – for hygiene, et absolutt must

Del dette;