Motivasjon!
Ingenting er som å trene med andre! Og denne helgen har det blitt herlig mye av akkurat det.
Først Fitnessfruetrening på lørdag med intervalltrening på løpebane og trapper. Super kjekt, og vi fikk kjørt oss godt.
Neste lørdag har DU også mulighet til å bli med. Lørdag på Fana Stadion i Bergen kl 09 kjører vi på. Send meg gjerne en melding via face om du kommer! :)
I dag trente jeg sammen med noen av de andre jentene i Team LiveFit. Utrolig gøy med lag! Men blir ikke akkurat helt rotefritt med så mange ivrige jenter ;)
Perset gjorde jeg også :) Nok mat og søvn med andre ord. Ingen tvil om at jeg stor trives både med ny jobb, ny coach, treningen og rutinen i hverdagen. Det merkes godt når ting fungerer på alle plan. Har endatil sluttet å bite negler! Smilefjels! 
Dagens trening bestod av
- Sidehev i kabel
- Fronthev med vektskive
- Skidrag med liten stang
- Facepull
- Zercher knebøy
- Sumo markløft
- Hiptrust
Haha, står ikke på innsatsen :) Men du vet, dersom man ser søt ut når man trener trener man ikke hardt nok ;)
Nå er det litt serietitting før jeg tar natten. Matboksene er pakket klar. Skal vise dere de i morgen. Den som venter på noe godt…….;)
