Min siste :(
Da er det stopp de neste 6 ukene. Jeg snakker om min deilige start på morgenen sammen med havregrynsgrøten. Fra i dag av er det slutt på kaffi med melk frem til konkurransesessongen er over :(
Kaffi kan jeg drikke, men ikke melk. Så da blir det ingen Caffe Mocca ala Pipi, der jeg i de siste ukene har erstattet proteinpulver med sjokoladesmak med Walden Farm sjokoladesirup (kcal fritt produkt). Jeg elsker caffe latte <3 Svart kaffi synes jeg ikke noe om.
En annen ting jeg har drukket mitt siste glass av til etter konkurransene er Cola Zero/Pepsi Max. Eller, jeg skal tillate meg en halvliter om lørdagene fremover blir for tøffe. Men i hverdagene ellers er det slutt nå. For nå skal ikke roppen få i seg noe som helst slags undøvendige greier som kan ødelegge prosessen den skal igjennom. Nå skal kroppen bli clean, og bare få i seg rene produkter.
Om det blir tøft? Nei, ikke nå. For nå er jeg så fokusert på å komme i mål at jeg kunne nok ha gjort hva som helst :)
Starter uken med hodet på rikig plass iallefall :)
Du vil kanskje også like
Jeg traff en nerve!
Vinterens viktigste innkjøp!
4 kommentarer
janne
Hvor lenge er du på diett foran en konkurranse? :)
evytherese
Hei Janne, det er veldig individuelt. Jeg bruker lang tid og startet på dietten til vårens konkurranser i oktober. Altså ca 6 mnd før.
Janne
Oi, det er imponerende (for meg i hvert fall) at du klarer det! Har lest meg gjennom bloggen din nå, veldig interessant å lese hvordan du legger opp både trening og hverdag :) Kommer til å følge deg videre, takk for lærerik blogg! :)
evytherese
Tusen takk for hyggelig tilbakemelding Janne :)