Fitnessgalskap del 1
Ligger rett ut i sengen, sliten men lykkelig og endelig hjemme etter en herlig helg. Magen er fylt opp til spreng, men jeg er ikke mett og ikke sulten så der er alt ved normalen. Forstår ikke at jeg ikke har den naturlige reguleringen…..
Hodet og kroppen er full av inntrykk, matboksene til jobben står klar til i morgen. Hvorfor? Jeg lever en livsstil der jeg også offseason planlegger hva jeg skal spise. Hverdagen begynner igjen, energien skal komme tilbake til normalen. Jeg prøver å la det hele synke inn. Er det virkelig over?
Som hjelp til å bearbeide, i kombinasjon av å gi dere et innblikk i hvordan en slik konkurransehelg foregår, tenkte jeg å ta dere med på litt mer detaljer rundt konkurransen. Dere har jo allerede blitt med på registreringen og spraytan delen i forrige innlegg, så la oss starte med hva som skjer når jeg legger meg om kvelden :)
Etter den siste dusjen kan vi ikke bruke deodorant, parfyme eller krem på kroppen da det kan føre til at fargen blir grønn – og det vil vi jo ikke :) I tillegg må alt vi har på oss være helt rent, og uten å ha vært i kontakt med parfyme. Hotellsengen kles med medbrakte sengklær for at fargen ikke skal smitte på hotellet sitt, og man ligger så «rett opp og ned» som man klarer for at fargen skal holde seg best mulig til neste dag. Og bena – de ligger nesten i taket for at de ikke skal samle vann. Jeg knallet likevel godt da jeg knapt hadde sovet natten i forveien.
Tidlig konkurransedagen er det bare å hoppe ut av sengen, gjøre seg klar for null vann, frisering, sminking og mye greier. Jeg våknet til synet av hvite fingermerker på armene mine – ups, men det fikser spraytangutta heldigvis :)
Friseringen og sminke tar fort 2-3 timer før vi kan tusle bort til lokalene for siste laget med farge. Jeg var så utrolig heldig å ha god hjelp av Jeanette Dalseghagen til dette – hennes støtte denne sessongen har vært helt uunværlig. Er så herlig med folk rundt seg som vet hva det går i! Jeg ble SÅ fornøyd med resultatet! Vi var ikke det minste tvil om at denne konkurransen skulle kjøres med Evy style :)
Etter siste lag med farge er det bare å legge seg ned med bena høgt på et tynt pledd i en lite glamorøs gang. Spiser litt kyllig og masse ris for å få litt karbsfyll til musklene etter en liten uke med ingen karbohydrater. Tiden gikk heldigvis raskt, ikke minst fordi jeg ble intervjuet av Treningsforum.
Men så gires det seg litt opp, og kroppen skal smøres med olje og bikinien skal limes fast til kroppen så man er sikker på at trusen og toppen holder seg på plass. Det nærmes seg scenetid……
