Fitnessdiett vs familiemåltid
Blir mye matprat på meg i dag, men må bare dele denne herligheten som vi hadde til middag i kveld! Vil også gjerne vise dere hva som skiller min mat på fitnessdiett med resten av familien sin. Tror dere blir overrasket!
I dag hadde vi lyr, hjemmelaget ertestuing, og poteter med litt tilbehør. Som dere kanskje har sett på SNAP profilen min er det ikke store forskjellen på min og de andre sin middag.Alt på tallerkenene er likt bortsett fra at gutta har stekt bacon til, og jeg ristede valnøttkjerner. Sunn mat er den beste mat for oss alle – selv med ulike mål.
Ertestuingen er laget av kokte erter som jeg puttet i blender for creamy konsistens, og krydret med salt og pepper.
Min tallerken består av:
- 250 gr kokte poteter
- 200 gr ovnsbakt lyr krydret med salt og pepper
- 20 gr ristede mandler
- 1 stor spiseskje ertestuing
Jeg brukte ikke noe tilsatt fett under tilberedning. Min fettkilde i dette måltidet er nøttene.
Nydelig godt!
