Fritid
-
HVA SKJER????!!!!
Ups….fikk sjokk da jeg så på klokken under morgenrutinene på badet. Eller «morgen og morgen Fru Blom». Klokken var 1130!!!! Det betyr at jeg har sovet over 12 timer i natt. Hva er det som skjer????!!!!
Sovet lenge eller ikke. Hudpleien om morgenen dropper jeg ikke. Har blitt hekta – av det også ;) Er nok som mantraen til min kjære teammate sier det: Kroppen trengte det :)
Den naturlige sannheten ;) Men saken er jo at jeg liker å ha god tid til å gjøre alt det jeg ønsker å gjøre en langhelg som dette. Nå blir dagen min alt for kort….
En ekstra runde med øyemakeup fjerner for å bli kvitt restene fra vippene som ikke gikk bort med kveldsstellet, rensemelk og ansiktsvann. Mine faste produkt. Men vet du? Da bestemmer jeg meg for en ting her og nå: jeg dropper trening i dag! IIIIIIkkkk :) Armen min er IKKE god så den vil nok bare bli glad for det. Eller, ikke droppe helt da, men ta meg en løpetur i kveld. Lenge siden jeg har løpt en mil for eksempel. Kanskje jeg skal satse på det?
Ja, jeg er rar som sier at å droppe trening er å ta seg «bare en mil løpetur». Men slik er det med damer som meg :) Å løpe en mil er jo så klart mer enn nok trening for en dag!
Lykken er at gutta mine synes det er helt greit <3
Men nå må jeg hive meg rundt og dra å handle, og få klippet junior. Skrives i kveld :)Du vil kanskje også like
Sannheten om mine treningsfrie dager!
PLANLEGGE JULAFTEN???? OMG!!!
Hvorfor la søndag være første dag i uken?
-
Ikke lenge igjen …
Etter bentrening og LITT husrydding verket hånden min så pass at jeg ble mega deppa. Da var det bare å snu humøret med å finne på noe gøy sammen med familien.
Vi endte slik opp med å være litt turister i egen by, og det ble både Starbucks, byvandring og is på oss. Deilig når solen skinner i byen vår – ikke hver dag det kan man si ;)
Nå er det heller ikke lenge igjen til eldstemann skal flytte hjemmeifra. Vi nyter derfor hver dag, og tid vi kan tilbringe sammen alle 4. Oslo er heldigvis ikke langt unna!
Så mye frisk luft gjør meg lys våken, så kommer meg nok ikke i seng tidlig selv om jeg må på jobb i morgen.Satser på trening selv om armen min prøver å fortelle meg at det ikke går. Venstresiden min er heldigvis frisk som en fisk, og den har vel ikke noe vondt av å få litt ekstra trening «alene». Jeg er jo både større og sterkere på høyre side som er betent anyway. Noe blir det uansett kjenner jeg meg rett :)
-
Det gikk bra!
For en nydelig morgen, og ikke minst – jeg kunne kjøre intervaller uten at det dunket i armen. Det er et godt tegn!
Vi liker best å regulere søvnen etter lyset. Det vil si at vi sover sjeldent med gardinene helt lukket. Da våkner vi naturlig når lyset, og av solen som i dag, titter inn vinduet og er sterkt nok til å vekke oss. Som regel ringer vekkerklokken, i ukene, rett etter at vi har våknet av lyset. En deilig måte å våkne på – prøv gjerne :)
Hjem, kjære hjem <3 
Tidlig løpetur før golferne intar banen. Det utfordrende med det er at det blir jo aldri mørkt om kvelden på denne tiden av året, og da blir jo jeg heller aldri trøtt :) Om vinteren derimot….. Elsker snø, men kan ikke fordra mørketiden. men la oss ikke snakke om vinteren nå – det er jo snart sommer jo!
Solen en nydelig fridag er faktisk en av få ting som kan få meg til å sette meg ned og bare ikke gjøre noe.
Men det varer som regel ikke lenge, det er jo aktivitet som gir MEG energi :) Så nå skal jeg straks hive meg rundt og dra på mer trening.b
Resten av dagen skal gå til å fikse skaper og rydde litt. Vi holder på med å legge nytt gulv i 1. etg, så det er ikke helt ryddig her kan man si…..
Hva skal du gjøre i dag? Ønsker deg uansett planer, og aktivitetsnivå, en strålende maidag <3
-
Skadet :(
Har ikke trent på 2 dager…..eller jo, har jo gått lang tur i kveld men ikke sånn svette trent :)
Har fått betennelse i overarmen som gjør at jeg knapt klarer å løfte ett glass. Kjente det for en uke siden etter en skulderøkt, og har bare blitt værre. Kjedelig.
Lilli klar for kveldstur i det nydelige vårværet. 
I nabolaget vårt har vi uendelig med slike stier. I dag gikk vi i en time i slikt landskap. Nydelig. Kunne selvsagt tatt meg en løpetur, men tenkte at jeg kunne ha godt av å ta det litt roligere ett par dager for å gi hånden litt fred. Saken er når jeg da ikke står opp kl 05 for å trene, så «forsover» jeg meg og blir «normal» :) Står da opp 0630, og selv magen lurer jo hva som skjer. Den bruker jo da å være mett, og snart klar for mat igjen :)
Hele meg blir litt forvirra av det, og jeg får liksom ikke gjort noe. Hele fritiden min blir litt sånn skiplet til. Selv matrutinene mine går i stå. Mister helt kontroll. Liker det ikke, for jeg kjenner jo at det ikke fungerer for meg.
Så i morgen starter jeg rett og slett dagen med en langintervalltur før frokost, og ser om jeg kan få meg i rutine igjen. Er bendag på programmet også, så det skal vel gå bra med tanke på armen. Håper på det i alle fall….
Hvorfor stresse tenker du kanskje? Stresser ikke jeg, men jeg har min måte å leve på som jeg trives best med :) Dessuten har jeg jo muskler som skal bygges ;)
Du vil kanskje også like
Slik planlegger jeg jentefest!
Sterkere enn man tror!
Mine essentials på flyreiser
-
Tilbakeblikk partylørdag
Lørdag var jeg, som dere kanskje fikk med dere, på event hos Interoptik Bakketeig i Bergen i forbindelse med presentasjon av Italia Independent sin solbrille- og brillekolleksjon. En super måte å tilbringe en lørdagskveld på byen på spør du meg!
En lett fest kombinert med titting på årets solbrillemote, treffe kjente og ukjente, danne nye kontakter, kul musikk fra DJ i butikklokalene og noe lett og godt å spise – helt supert og etter min smak. Dette håper jeg vi får mer av i Bergen by!
Her har dere en titt :) Kjekt å se tilbake på en hyggelig helg når uken nettopp har startet! Solbrillefaktoren var i alle fall høy kan man si :)
Sammen med Jarna Pere – Italia Independent sin responsible i Europa. Foto: Nikita Solenov 
Foto: Nikita Solenov 
Foto: Nikita Solenov 
Girls just wanna have fun :) Foto: Nikita Solenov 
Foto: Nikita Solenov 
Foto: Nikita Solenov 
Foto: Nikita Solenov 
Foto: Nikita Solenov Du vil kanskje også like
Fitnessfrue scrapbook
Mine essentials på flyreiser
Ikke start med treningen!
-
Ikke bare trening :)
#Annonse»
Fitnessfrue er ikke bare på treningssenter i fritiden sin altså :)
I går var jeg så heldig å få komme på en snik titt hos Interoptikk Bakketeig her i Bergen. Solbrille og brillemerket Italia Independent tar over butikken fra torsdag til lørdag denne uken. I den forbindelse var jeg på en fotoshoot for de. Kjempe gøy å få gjøre slike oppdrag!
Her har dere noen bilder «behind the scenes». Å stå foran kameraet er jo nesten en treningsøkt i seg selv :) Synest spesielt slagordet til Italia Independent passet meg midt i blinken – er dere ikke enige? :)
Var jo så mye kult å se på at jeg med min elsk for solbriller gikk jo helt bananas med mitt eget kamera, og glemte nesten av at jeg skulle ha fokus på fotograferingen.
Interoptik Bakketeig skal ha kveldsarrangement torsdag til lørdag denne uken. Det er gratis å delta, og alle dagene blir det festaften med forfriskninger, lett fingermat og DJ`s i butikken.
Jeg personlig digger når butikker lager slike kvelder for sine kunder, og ikke minst når det skjer utenom nattåpent der det er for mye fokus på salg og lite på opplevelse. Og jeg lover deg, å prøve disse brillene er en opplevelse i seg selv.
På lørdag skal de ha afterparty med langåpent i butikken, og påfølgende party med DJ på SUMO. Det åpent for alle som er i Bergen den dagen. Skriv deg på gjesteliste her så kan vi møtes!
Kom gjerne bort og si hei til meg, så kan jeg få hilse på dere. Alltid så kjekt å møte nye mennesker. Lurer dere på hvem jeg er er jeg nok den eneste som går med solbriller på inne ;) Tror det må bli disse som blir mine nye solbriller i år …. :)
-
Min beste lørdagsstart :)
Powerwalk etterfulgt av god frokost på vår franske terasse. Selv hunden vår Lilli nyter vårsolen.
Håper dette er starten på en lang og solfyllt vår og sommer.
Selv jeg setter meg ned litt når været er som dette :)
