Treningsvideo!
Jeg har lenge snakket varmt om intervalltrening, og trappeintervaller. Dette er også den treningen vi gjør på Fitnessfruetreningen som jeg har åpent for alle på søndager på Fana stadion her i Bergen. Jeg gir beskjed når vi setter i gang igjen for høsten på faceboksiden min. Så bare følg med! :)
Så i dag skal dere bli med på treningen via videoen under. Bare heng på :)
Håper du likte den! Kommenter gjerne hvilke treninger DU gjerne vil ha videoinnlegg fra.
Pst, Liker du klærne jeg har på meg? Genser fra Under Armour og tightsen er vindtett og kjempe god! #sponset lenke
Du vil kanskje også like
Tidenes hamstring og rumpe trening!
På an igjen med morgencardio!
3 kommentarer
Mia
Jeg kunne gjerne tenke meg flere matvideoer, treningsvideoer, styrke videoer, kardio intervaller på mølla osv…?
Elsker bloggen din! Du gir så utrolig mye motivasjon i hverdagen når det gjelder trening+kosthold, klem <3
evytherese
Hei Mia, takk for at du kommer med ønsker! Du skal nok få de feste oppfylt.Setter også veldig tor pris på dine hyggelige tilbakemeldinger, du inspirere meg slik tilbake!:)
Mia
Så hyggelig å høre at du også kan bli inspirert!!! God helg