Bedre kan det ikke bli!
Elsker denne økten! Bare må prøves!
- Hiptrust i splitt maskin med hold på topp
- Knebøy
- Hacksquat i smitt
- Benkpress
- Hantelroing
Nytt program på andre uken og jeg elsker det allerede. Kjenner at energien og fremgangen jeg manglet forrige 6 ukers periode er tilbake. Gode økter til å bli i humør av. Begynt å bli kvitt litt vann og fett i kroppen også, og det gir meg mer energi og bedre kondisjon når det ikke er så mye å drasse på. Skal ikke mye til :)
PS: If you look cute during a workout you don’t train hard enough ;)