Sirkeltrening!

Coach jobber med nytt program og jeg fikk hint om sirkeltrening! Jeg eeeeeelsker det! Se bare på videoen her! :)! (For dere som myser veldig på formen min disse dager kan jeg informere om at videoen er fra februar i fjor ;) )

Oppskriften på min favoritt er 15 spenst hopp – 15 styrkereps, ca 6 styrkøvelser. Slik holder jeg på 4 runder. Hiha! :) Nå blir det bare spennende å se hva Coach legger i sirkeltrening. Er jo ikke alltid vi er enige, men han er sjefen noen uker til ;)

Ellers går det i hundre som alltid, men en gledelig melding kom i dag. Bikinien min blir sendt i morgen! Så da har jeg den lørdag eller mandag….IIIIIIk! Gleder meg slik til å vise dere!!! :)