Jeg fløy!

Yes! Jeg kom i gang igjen!

Selv uten musikk på øret! Jeg som er dønn avhengig av min egen musikk til intervalløktene mine. Tom for strøm på headset, men det stoppet ikke meg.

Og det gikk veldig bra. Starte litt rolig med farten siden jeg ikke har løpt på 3 uker, men bakken kjørte jeg godt opp på.

Jeg fløy! I morgen skal det skje igjen. Først styrke og så bakkeintervaller. Denne gangen SKAL løpingen komme inn i rytmen igjen!